Beginnen met hardlopen: mijn 11 tips

Zo’n vier maanden geleden trok ik voor het eerst hardloopschoenen aan om een rondje te gaan rennen. Nou, dat rondje rennen werd 1 minuut rennen en 1 minuut hardlopen. Want jeetje, dat rennen valt nog niet mee! Ik heb me er echt in vergist hoe moeilijk het is. De renners vliegen je buiten om je oren en ook op social media zie je de ene perfecte tijd na de andere voorbij komen. Daar kun je je een beetje onzeker door voelen. Heb ik ook. Je wilt tenslotte niet onder doen dan de rest. Maar weet je: je bent goed bezig en je bent nog altijd sneller dan als je op de bank blijft zitten. En ondanks dat ik echt geen pro ben in hardlopen en me bij lange na niet bij de online hardloopqueens kan aansluiten, wil ik wel graag mijn tips met jullie delen. Hoe heb ik het aangepakt en opgebouwd?

2015-04-18-11.03.54-738x553

Meer lezen

L’Occitane Pivoine Sublime crème en lipbalm review

Het merk L’Occitane komt deze zomer met een aantal nieuwe producten. Een perfecting crème, die 24 uur hydrateert en de huid laat stralen. Ook brengen ze een lipbalm uit met pioenroos en lichte tint. L’Occitane vind ik een fijn merk, dus ik vind het helemaal niet erg deze producten te gaan testen.

pivoine2

Meer lezen

Vijf favoriete winkels in Amsterdam

De laatste tijd krijg ik weer vaak de vraag voor hotspots in Amsterdam. Voor veel plekjes kun je kijken in de rubriek waar ik zo nu en dan een plekje met jullie deel en ik zal proberen om de rubriek komende tijd weer eens aan te vullen. Nu zitten er ongelofelijk veel winkels in Amsterdam en heb ik toch wel mijn vaste rondje gevonden. Ik doe vrijwel nooit meer aan ‘hele middagen winkelen’ en loop vaak even snel mijn favoriete winkels binnen om te kijken naar nieuwe items. Ook als ik naar afspraken moet of bijvoorbeeld foto’s ga maken met Debbie stap ik zo nu en dan een winkel binnen. Doordat ik nu wel goed weet wat ik leuk en niet leuk vind, én waar ik goed kan slagen, loop ik linea recta op mijn doel af. Vandaag ga ik mijn vijf favoriete winkels met jullie delen. Geen onbekende adresjes en ook zeker geen onbekende of originele hotspots. Maar wel gewoon leuk om te delen! Van mij mogen alle winkels verdwijnen, als deze vijf maar blijven bestaan. Dan slaag ik gewoon altijd.

Ik stap altijd uit de tram op Koningsplein. Vaak om foto’s te schieten met Debbie, maar ook als ik gewoon even naar de stad ga. Dan begin ik bij de winkel & Other Stories. O, wat moest ik uiteindelijk mijn mening bijstellen. Vond ik het eerst nog een oninteressante zaak; kom ik er nu heel erg graag. Voor basics, voor mooie jurken, schoenen, accessoires en sieraden. Hier en daar hangt een apart item en dat is niet zo mijn ding, maar al die mooie bloesjes in verschillende kleuren, truien, vesten, shirts mogen direct mijn kast in. Het is iets prijzig, maar je krijgt er kwalitatief goede basic items voor terug. En ook al koop je er niks; de winkel is al een pareltje om doorheen te lopen.

1517168_664531223664502_82899508_n-738x738

Meer lezen

OUTFIT: Eerste Pinksterdag

Het is basic, zomers, comfortabel en heel erg fijn. Dan heb ik het over de outfit van zondag, toen het zo verschrikkelijk lekker weer was. We begonnen de dag met boodschappen doen en daarna ging ik een paar uurtjes aan het werk terwijl Raymond met Skyler bezig was en Formule 1 keek. Ik ben druk bezig met vooruit werken voor de vakantie dus ieder vrij uurtje kan ik wel besteden aan werk. Maar omdat het zó lekker weer was, gingen we er toch nog even uit. Een stukje wandelen en naar de nieuwe speeltuin hier om de hoek. Kan Skyler zich even vermaken en wij genieten van de zon. Heerlijk!

De outfit is dan wel basic; ik vind hem helemaal perfect. Zoals ik al eerder zei grijp ik steeds vaker naar basic items en zo met een leuke tas en schoenen, is het in mijn ogen een kloppend plaatje. Be warned: basic outfits gaan héél veel voorbij komen. En als je me op straat tegenkomt, is de kans groot dat je me in deze combinatie ziet.

De jeans is van H&M, shirt van COS, schoenen van Kenzo via Sarenza, tas van Mini Rodini, ketting van Fendi, horloge van Marc by Marc Jacobs, armbandje van Pandora en zonnebril van Ray-Ban. Kijk mee!

Meer lezen

Favorieten Nike sportwear

In het begin kocht ik voornamelijk sportkleding bij H&M. Voor het trainen met Younes was dat prima genoeg. De broeken zijn leuk, fleurig en betaalbaar en ook de tops en sokken zijn hier absoluut goede aankopen geweest. Maar toen ging ik opeens rennen. Ik was nog niet uit de straat hier of mijn broek van H&M hing al op mijn knieën. Tijdens het sporten zitten ze wel oké maar voor hardlopen heb ik toch betere broeken nodig. Broeken die je met touwtjes vast kunt maken aan de bovenkant en die een klein zakje hebben voor mijn sleutels. Ik slaagde bij Nike voor twee fijne broeken en sindsdien draag ik niks anders meer. Zelfs met het sporten met Younes grijp ik naar deze exemplaren. Echt mijn favoriet! Mijn sportbh’s zijn ook van Nike en voor de rest combineer ik alles met H&M. De tops van H&M zijn namelijk prima en zoals ik al zei, vallen de sokjes met iets hogere achterkant ook goed in de smaak.

Ik vind het leuk om nu op sportafdelingen van verschillende merken te kijken maar merk toch dat ik zo mijn voorkeuren heb. De combinatie Nike/H&M werkt gewoon het beste. Zit lekker, combineert lekker en ik voel me er fijn in. Voor de broeken betaal ik iets meer (alhoewel ik shop in de uitverkoop of bij de Nike Outlet in Osdorp) en de tops van H&M zijn weer meer betaalbaar waardoor dat goed tegen elkaar op weegt. Prima, dacht ik zo! Mijn schoenen zijn ook altijd van Nike. Ik hou er gewoon heel erg van en vind dat Nike het mooiste sportmerk is met hun goede kwaliteit en mooie kleuren en printjes.

Voor deze zomer hebben ze weer een fantastische collectie gelanceerd. Vooral de hardloopbroeken en -schoenen vind ik fantastisch! Ik heb mijn favorieten geselecteerd en ga ze vandaag aan jullie laten zien. Kijk mee! Wat is jouw favoriete sportmerk?

Schermafbeelding 2015-05-24 om 12.00.21

Meer lezen

DIARY: kapper, werk, Artis

Het is weer maandag en dat betekent diary-dag. Kijk mee naar mijn afgelopen week!

2015-05-18 08.38.55

Maandagochtend: Skyler gaat blij naar de crèche.

Meer lezen

COLLAGE: de spijkerrok

De spijkerrok; ik heb ze wat gedragen toen ik jonger was. Met een simpel shirtje en mijn gympen eronder was het tijdens de zomermaanden mijn dagelijkse outfit. Tot het opeens duidelijk werd dat een spijkerrok eigenlijk helemaal niet zo hip was. Ja, voor je moeder kon het nog best, maar voor de jeugd was het een absolute no go. Een aantal maanden geleden zagen we dit beeld echter veranderen. Designers stuurden de modellen in een denim skirt de catwalk op en langzaam zagen we ze ook weer in de winkels hangen. En je weet; als het eenmaal bij H&M, Mango en Zara hangt, dan is de kans groot dat ze weer door gaan breken in het straatbeeld.

Vorig jaar dacht ik nog dat het slechts een kwestie van tijd was voordat ze weer naar de achtergrond gingen verdwijnen. Een item dat we een paar weken zagen bij de extra hippe mensen en daarna weer gingen vervangen voor iets anders. Maar niets is minder waar. Dit seizoen is de denim skirt hotter dan hot. Blame de jaren 70. Vraag je moeder maar; in de jaren 70 liep iedereen in een spijkerrok. Geen twijfel over mogelijk. Als je een coole moeder hebt die alles bewaart; duik vooral haar kledingkast eens in op zoek naar dit pareltje. En zo niet; in de winkels kun je gelukkig ook heel goed slagen.

Wat ik ervan vind? In eerste instantie helemaal niets. Maar naarmate ik het zie, en hoe vaker ik de foto van Olivia Palermo tegenkom, hoe meer ik het kan waarderen. Misschien niet helemaal voor mij, maar wie weet verander ik van gedachten als ik in de paskamers van diverse winkels sta. Kijk mee naar de exemplaren die ik voor jullie selecteerde. Zoals je ziet: knopen, knopen en nog eens knopen. Wat vind jij ervan? Is het een trend die je kunt waarderen?

Schermafbeelding 2015-05-23 om 13.06.41

Meer lezen

Keune haarstyling

Op het beauty store event maakte ik kennis met een aantal nieuwe producten van het merk Keune.  Een luxe merk waar ik nog weinig ervaring mee heb, dus ik vond het leuk om er wat van te proberen. Ik mocht de thickening cream en press wax meenemen om voor jullie te testen. Daarna kreeg ik nog meer producten uit de design line en care line opgestuurd. Ik bespreek ze allemaal in deze review.

keune7

Meer lezen

Mango pre-fall 2015

Ben je nog een beetje aan het twijfelen over de 70′s trend en weet je nog niet zo goed of je iets aan moet schaffen omdat het misschien een hype is? Je kunt met een gerust hart gaan shoppen want aankomende winter staan de jaren 70 nog steeds centraal. De suede rokjes komen dan nog steeds veelvuldig voorbij, we kiezen nog steeds voor de flared jeans, dragen fringes alsof het nooit iets anders is geweest en alle denim rokjes en jasjes combineren we tot een meer herfstige outfit. Althans, als we Mango mogen geloven.

Dat Mango dit seizoen erg 70′s is weten we inmiddels. De lookbooks spreken voor zich. De gladiator sandalen vliegen ons om de oren en na al dat denim en suède kunnen we er echt niet meer omheen. Ondanks dat het nog even duurt wil ik jullie vandaag vast een preview laten zien voor de herfst. Zodat je deze zomer rustig kunt wennen aan deze stijl en het in de herfst en winter gezellig door kunt voeren.

Ik vind de lookbook voor aankomende herfst érg leuk om te bekijken. Ik ben gewend aan deze stijl en de combinaties zijn hip maar toch ook erg toegankelijk. Lekker comfortabel allemaal met platte schoenen ook, precies waar ik momenteel ook voor kies. Ik zie zeker combinaties die ik zelf zou willen dragen! Kijk mee naar de beelden. Wat vind jij ervan?

Schermafbeelding 2015-05-22 om 11.04.56

Meer lezen

OUTFIT: die basics

Gisteren schreef ik een artikel over de Capsule Wardrobe en vertelde ik jullie dat ik de laatste tijd vaak grijp naar bepaalde items. En voila, hier in deze outfitpost zie je er gelijk vier. Drie items die al langer favoriet zijn en een vierde die ik niet meer heb uitgetrokken sinds ik hem heb. Ik heb het hier over de jeans, gestreepte top, tas van Céline en het spijkerjasje. Stuk voor stuk mooie basics die ik veel kan blijven combineren. Voor nu is dit een outfit die ik regelmatig uit de kast kan trekken en waar ik me heerlijk in voel. De schoenen zijn daarentegen minder basic. Maar zoals ik al zei; naast de basics is het fijn om een wat specialer item in je kast te hebben om te kunnen combineren. Onder deze outfit hadden ook pumps, sandaaltjes, witte Nikes, Adidasjes of zelfs mijn Isabel Marants gekund.

Deze outfit droeg ik gisteren toen ik met Skyler even naar Artis ging. Ik heb sinds kort een abonnement en ook al is het maar een uurtje; het is leuk en gezellig om daar te wandelen. Skyler kijkt zijn ogen uit en vermaakt zich uitstekend. Daarna vertrok ik naar de stad om deze outfitfoto’s te maken met Debbie en de rest van de middag spendeerde ik thuis. Ik was gewoon aan het werk en ook aan het opruimen. We hadden namelijk voor de zoveelste keer kijkers voor ons huis. Laten we hopen dat er nu toch echt eens een fatsoenlijk bod komt zodat we daadwerkelijk kunnen gaan verhuizen…

De jeans is van H&M (sorry voor de vlekken, dat krijg je van een dag met kind), top van COS, schoenen van Nike, jasje van Tommy Hilfiger, tas van Céline, horloge van Daniel Wellington en oorbellen van & Other Stories. Ik heb al heel wat jaren gaatjes in mijn oren en vind het tijd om daar weer eens gebruik van te maken, lol. Kijk mee!

Meer lezen
1 2 490